Tisana ghiacciata ai fiori

Tisana ghiacciata ai fiori
 

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Ingredienti

per l
2 l d’acqua
4 bustine di miscela di tè di erbe con lavanda
2 cucchiaini di boccioli di rosa secchi in vendita al reformhaus
2 cucchiaini di fiori secchi di calendula in vendita al reformhaus, o freschi di stagione bio
1 cucchiaino di fiori secchi di malva in vendita al reformhaus
1 mazzetto di melissa
4 cucchiai di miele
melissa e petali secchi per guarnire
cubetti di ghiaccio
  1. 1.
     
    Portate a ebollizione l’acqua e togliete la pentola dal fuoco. Aggiungete le bustine di tè, i fiori e la melissa. Coprite gli ingredienti e lasciateli in infusione per 10-15 minuti. Filtrate e dolcificate con il miele. Fate raffreddare completamente la tisana.
     
  2. 2.
     
    Al momento di servire, mettete in una caraffa un po’ di melissa, qualche petalo e dei cubetti di ghiaccio. Versate la tisana nella caraffa.
     

Valori nutritivi

1 l contiene

Calorie:140 kcal   Proteine:0 g
Grassi:0 g   Carboidrati:33 g

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Informazioni supplementari

  • Aggiunta il 26.05.2011
  • Questa ricetta è stata vista 23858 volte
  • Pubblicata nell'edizione 06/2011 a pagina 28

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