Sformato del pastore

Shepherd’s Pie

Sformato del pastore
 

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Ingredienti

per porzioni
1 grossa forma per gratin
1 cipolla
1 spicchio d’aglio
burro per rosolare
650 g di carne trita, ad es. di manzo o agnello
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
3 dl di brodo di manzo
sale
pepe dal macinapepe
200 g di carote
4 rametti di prezzemolo
burro per la forma

Purè di patate

1 kg di patate farinose
70 g di burro
1 dl di latte
sale
pepe dal macinapepe
noce moscata
  1. 1.
     
    Tritare la cipolla e l’aglio e soffriggerli in una padella antiaderente in poco burro. Aggiungere la carne e rosolarla, quindi unire il concentrato di pomodoro e spegnere con il brodo. Condire generosamente con sale e pepe, incoperchiare e lasciar sobbollire a fuoco lento per 30 minuti.
     
  2. 2.
     
    Nel frattempo, tagliare le patate a dadini e cuocerle nel cestello a vapore. Toglierle e lasciarle intiepidire. Passarle al passaverdure direttamente in un tegame. In un’altra pentola portare a ebollizione il latte, quindi incorporarlo alle patate e condire con sale, pepe e noce moscata. Tenere in caldo.
     
  3. 3.
     
    Tagliare le carote a fette di 1 cm di spessore e aggiungerle alla carne. Incoperchiare e continuare la cottura per altri 15 minuti. Se necessario, aggiungere un poco di liquido.
     
  4. 4.
     
    Preriscaldare il forno a 180 °C. Tritare il prezzemolo e aggiungerlo alla carne. Condire con sale e pepe. Versare la carne in una forma per gratin imburrata. Coprite con uno strato di purè di patate. Dorare quindi al centro del forno per ca 15-20 minuti.
     

Valori nutritivi

1 porzione contiene

Calorie:480 kcal   Proteine:26 g
Grassi:28 g   Carboidrati:30 g

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Informazioni supplementari

  • Aggiunta il 14.12.2009
  • Questa ricetta è stata vista 8107 volte
  • Pubblicata nell'edizione 07/2004 a pagina 18

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Suggerimenti per questa ricetta

  • Preparare il pie alcune ore prima e conservare in frigo fino al momento della doratura finale.

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