Robespierre di manzo
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Ingredienti
| 8 | fette di filetto di manzo di 80 g |
| 0.5 mazzetto | di rosmarino |
| 0.5 mazzetto | di timo |
| 8 cucchiai | d’olio d’oliva |
| fleur de sel | |
| pepe |
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1.Con il palmo della mano, battete con cura e singolarmente ogni fetta di carne posta in un sacchetto per surgelati, tagliato lateralmente, fino a raggiungere uno spessore 2 mm.1.Con il palmo della mano, battete con cura e singolarmente ogni fetta di carne posta in un sacchetto per surgelati, tagliato lateralmente, fino a raggiungere uno spessore 2 mm.
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2.Mettete qualche rametto d’erba da parte per guarnire e tritate il resto delle erbe. Scaldate il forno con dei piatti resistenti al calore a 220 °C. Distribuite la metà delle erbe tritate sui piatti. Adagiate sulle erbe le fette di carne. Irrorate con la metà dell’olio e condite con fleur de sel e pepe. Cuocete in forno per ca. 2 minuti. Portate la carne in tavola direttamente nel piatto in cui l’avete cotta. Guarnite con le erbe messe da parte. Ripetete lo stesso procedimento con la carne restante.2.Mettete qualche rametto d’erba da parte per guarnire e tritate il resto delle erbe. Scaldate il forno con dei piatti resistenti al calore a 220 °C. Distribuite la metà delle erbe tritate sui piatti. Adagiate sulle erbe le fette di carne. Irrorate con la metà dell’olio e condite con fleur de sel e pepe. Cuocete in forno per ca. 2 minuti. Portate la carne in tavola direttamente nel piatto in cui l’avete cotta. Guarnite con le erbe messe da parte. Ripetete lo stesso procedimento con la carne restante.
Valori nutritivi
1 porzione contiene
| Calorie: | 370 kcal | Proteine: | 34 g | |
| Grassi: | 26 g | Carboidrati: | 0 g |
Commenti (1)
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Informazioni supplementari
- Aggiunta il 01.06.2011
- Questa ricetta è stata vista 8929 volte
- Pubblicata nell'edizione 04/2011 a pagina 67
Commenti (1)
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20 minuti
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- Accompagnate con patate al forno e verdure.










chamael:
13.08.2011