Insalata belga gratinata

Insalata belga gratinata
 

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Ingredienti

per porzioni
2 cipolle
2 spicchi d’aglio
4 cucchiai di olio d’oliva
2 cucchiai di concentrato di pomodoro
800 g di pomodori pelati e tritati
sale
pepe macinato di fresco
1 mazzetto di rosmarino
8 cespi di insalata belga
240 g di prosciutto cotto tagliato fine
100 g di pecorino
  1. 1.
     
    Preriscaldare il forno a 200 °C. Tritare finemente le cipolle e l’aglio e farli appassire nell’olio d’oliva. Aggiungere dapprima il concentrato di pomodoro poi i pelati e insaporire il tutto con sale e pepe. Mettere da parte a persona 2 punte di rosmarino. Aggiungere i rametti rimanenti alla salsa e cuocere il tutto a fuoco basso per 15 minuti.
     
  2. 2.
     
    Porre una punta di rosmarino su ogni cespo di cicoria e arrotolarli uno ad uno con le fette di prosciutto. Grattugiare il pecorino. Togliere i rametti di rosmarino dalla salsa e versarla in una grande pirofila. Unire l’insalata belga. Cospargere il tutto di pecorino e cuocere nella parte inferiore del forno per 20 minuti circa.
     

Valori nutritivi

1 porzione contiene

Calorie:360 kcal   Proteine:27 g
Grassi:23 g   Carboidrati:16 g

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Informazioni supplementari

  • Aggiunta il 25.02.2009
  • Questa ricetta è stata vista 21634 volte
  • Pubblicata nell'edizione M-cooking

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Suggerimenti per questa ricetta

  • al posto del pecorino si possono usare del parmigiano grattugiato o dei pezzetti di gorgonzola mischiato a mascarpone.

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