Gazpacho di rabarbaro, cetriolo e zenzero
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Ingredienti
| 600 g | di rabarbaro, pesato mondato |
| 1 | cipolla |
| 40 g | di zenzero |
| 3 cucchiai | di zucchero |
| 2 cucchiai | d’olio di colza |
| 5 dl | di brodo di verdura |
| 1 | cetriolo di ca. 400 g |
| sale | |
| pepe |
-
1.Tagliate i gambi di rabarbaro a pezzetti di 1 cm. Tritate la cipolla e lo zenzero. Fateli appassire con lo zucchero nell’olio per ca. 5 minuti, finché il rabarbaro si ammorbidisce. Aggiungete il brodo. Mettete un poco di cetriolo da parte e tagliate il resto con la buccia a dadini. Mescolate i dadini con il rabarbaro e frullate il tutto. Condite con sale e pepe. Versate il gazpacho in 4 bicchieri e mettete in frigo per 20 minuti. Riducete il cetriolo messo da parte a dadini e distribuiteli sul gazpacho.1.Tagliate i gambi di rabarbaro a pezzetti di 1 cm. Tritate la cipolla e lo zenzero. Fateli appassire con lo zucchero nell’olio per ca. 5 minuti, finché il rabarbaro si ammorbidisce. Aggiungete il brodo. Mettete un poco di cetriolo da parte e tagliate il resto con la buccia a dadini. Mescolate i dadini con il rabarbaro e frullate il tutto. Condite con sale e pepe. Versate il gazpacho in 4 bicchieri e mettete in frigo per 20 minuti. Riducete il cetriolo messo da parte a dadini e distribuiteli sul gazpacho.
Valori nutritivi
1 porzione contiene
| Calorie: | 140 kcal | Proteine: | 2 g | |
| Grassi: | 6 g | Carboidrati: | 18 g |
Commenti (1)
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Informazioni supplementari
- Aggiunta il 15.05.2012
- Questa ricetta è stata vista 11647 volte
- Pubblicata nell'edizione 06/2012 a pagina 44
Commenti (1)
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15 minuti + refrigerazione ca. 25 minuti
Valutazione
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-
Cuoci il rabarbaro a fuoco lento per ridurre gli acidi della frutta.








jaminess:
Ich bin der Meinung die Leute sollten immer mehr Ingwer essen.
Wusstest Du was der Ingwer alles Kann?
Und wie gesund der ist ?
Guck mal hier die Ingwer Wirkung.
http://www.ingwer-gesundheit.de/ingwer-wirkung-ingwertee-wirkung/
07.06.2012