800 g di filetti di pesce, ad es. luccioperca
sale
olio per friggere, ad es. olio d’arachidi
1limone bio
Pastella alla birra
300 g di farina bianca
3 dl di birra chiara
sale
pepe
3 albumi
Bocconcini croccanti di pesce
Piatto principale, per 4 persone, Tempo di preparazione: circa 25 minuti
Ricetta
| 800 g | di filetti di pesce, ad es. luccioperca |
| sale | |
| olio per friggere, ad es. olio d’arachidi | |
| 1 | 1 limone bio |
Pastella alla birra |
|
| 300 g | di farina bianca |
| 3 dl | di birra chiara |
| sale | |
| pepe | |
| 3 | albumi |
Per la pastella alla birra, versate la farina in una scodella. Incorporate la birra e mescolate finché si forma una pastella densa e senza grumi. Condite con sale e pepe. Scaldate l’olio nella friggitrice a ca. 170 °C.
Condite gli albumi con il sale e montateli. Mescolate di nuovo bene e incorporate con cautela gli albumi sbattuti al composto di birra e farina.
Tagliate i filetti di pesce a pezzi larghi ca. 2 cm. Condite con poco sale.
Passate i filetti di pesce a porzioni nella pastella alla birra e fateli sgocciolare bene. Immergete i pezzi di pesce a porzioni nell’olio caldo. Friggeteli nell’olio per 3-4 minuti finché risultano dorati. Scuotete di tanto in tanto il cestello della friggitrice, per evitare che i bocconcini croccanti di pesce vi restino attaccati.
Estraete il cestello dall’olio e fate sgocciolare.
Fate sgocciolare i bocconcini croccanti di pesce sulla carta da cucina.
Lavate il limone e tagliatelo a spicchi.
Servite i bocconcini croccanti di pesce con gli spicchi di limone.
Suggerimenti
- Per tenere in caldo l’alimento fritto, non copritelo, altrimenti si produce acqua di condensa, rendendo meno croccante la frittura.
- Terminata la frittura, lasciate raffreddare l’olio e filtratelo. Il grasso usato per friggere si può riutilizzare fino a quando mantiene un colore chiaro e non assume un odore penetrante. Conservatelo al fresco e al buio.
- Smaltite l’olio esausto negli appositi di centri di raccolta per rifiuti speciali.
Varianti
- Bocconcini croccanti di pesce in pastella di vino: sostituite la birra per metà con il vino bianco e per l’altra metà con acqua.
Valori nutritivi
1 porzione contiene
| Calorie: | 480 kcal | Proteine: | 50 g | |
| Grassi: | 2 g | Carboidrati: | 60 g |
Informazioni supplementari
- Aggiunta il 13.12.2010
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