Ragoût d’agneau aux aubergines
Recommander cette recette
Ingrédients
| 2 | oignons |
| 1 | aubergine d’env. 300 g |
| 2 cs | d’huile d’olive |
| 800 g | de ragoût d’agneau avec os |
| 0.5 | bâton de cannelle |
| 2 | feuilles de laurier |
| 1 cs | de paprika mi-fort |
| 0.5 cc | de cardamome moulue |
| 2 dl | de vin blanc |
| 4 dl | de fond d’agneau ou de bouillon de boeuf |
| sel | |
| poivre | |
| 1 bouquet | de persil plat |
-
1.Partager les oignons en deux, puis les recouper en lanières. Détailler l’aubergine en dés. Chauffer l’huile dans un tajine ou une cocotte. Y saisir le ragoût de tous les côtés. Ajouter les oignons et l’aubergine, laisser revenir. Ajouter la cannelle, le laurier, le paprika et la cardamome. Déglacer avec le vin. Laisser réduire de moitié. Y verser le fond, puis faire braiser à couvert durant env. 50 min; laisser le couvercle entrouvert pour que la vapeur puisse s’échapper en cours de cuisson.1.Partager les oignons en deux, puis les recouper en lanières. Détailler l’aubergine en dés. Chauffer l’huile dans un tajine ou une cocotte. Y saisir le ragoût de tous les côtés. Ajouter les oignons et l’aubergine, laisser revenir. Ajouter la cannelle, le laurier, le paprika et la cardamome. Déglacer avec le vin. Laisser réduire de moitié. Y verser le fond, puis faire braiser à couvert durant env. 50 min; laisser le couvercle entrouvert pour que la vapeur puisse s’échapper en cours de cuisson.
-
2.Saler et poivrer le ragoût. Hacher grossièrement le persil et l’ajouter juste avant de servir.2.Saler et poivrer le ragoût. Hacher grossièrement le persil et l’ajouter juste avant de servir.
Valeurs nutritives
1 portion contient
| calories: | 480 kcal | protéines: | 47 g | |
| lipides | 25 g | glucides | 8 g |
Commentaires (1)
Vous devez être inscrit pour laisser des commentaires. S'inscrire Inscrivez-vous gratuitement dès aujourd'hui pour profiter des fonctions réservées à notre communauté!
Informations complémentaires
- Ajouté le 23.08.2010
- Cette recette a été consultée 9187 fois
- Publiée dans le numéro 09/2010 à la page 25
Commentaires (1)
Ajouter un commentaire »Temps de préparation
25 min; braisage: env. 50 min










tom95:
das ist einfach super gut das menü
13.10.2011