Tomatensalat mit Linsen und Schinkenprussiens

Tomatensalat mit Linsen und Schinkenprussiens
 

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Zutaten

Ergibt Portionen
200 g Kuchenteig
Mehl zum Auswallen
1 TL Senf
6 Tranchen Schinken, z. B. Hinterschinken
200 g grüne Linsen
5 dl Gemüsebouillon
500 g Cherrytomaten
4 EL Essig, z. B. Rotweinessig
3 EL Öl, z. B. Sonnenblumenöl
Salz, z. B. Kräutersalz
1 Bund glattblättrige Petersilie
  1. 1.
     
    Backofen auf 180 °C vorheizen. Teig
    auf wenig Mehl zu einem 3 mm dünnen
    Rechteck auswallen. Mit Senf dünn
    bestreichen. Schinken darauf auslegen.
    Teig von den schmalen Seiten her zur
    Mitte hin aufrollen. Die beiden Rollen
    aufeinander legen und etwas flach
    drücken. In ca. 6 mm dicke Scheiben
    schneiden. Mit genügend Abstand mit
    der Schnittfläche nach oben auf ein
    mit Backpapier belegtes Blech legen.
    Prussiens in der Ofenmitte 20–25 Minuten
    backen. Auf einem Kuchengitter
    abkühlen lassen.
     
  2. 2.
     
    Inzwischen Linsen in der Bouillon
    ca. 20 Minuten weich kochen. Abgiessen,
    Bouillon auffangen. Tomaten
    halbieren. Mit den Linsen mischen.
    Gleich viel Bouillon wie Essig und das
    Öl zu einer Sauce verrühren. Linsen
    beigeben und den Salat mit Salz abschmecken.
    Petersilienblättchen dazuzupfen.
    Salat kurze Zeit marinieren.
    Prussiens dazuservieren.
     

Nährwerte

1 Portion enthält

Kalorien:500 kcal   Eiweiss:23 g
Fett:20 g   Kohlenhydrate:51 g

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Hinzugefügt durch

saison

saison

Hinzugefügt: 30.04.2009

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Zusätzliche Informationen

  • Hinzugefügt am 30.04.2009
  • Dieses Rezept wurde 3441 x angesehen
  • Veröffentlicht in Ausgabe 05/2009 auf Seite 39

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