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Text: Jochen Wittmann | Fotos: Dan Hallman/Pearson Lyle | Rezeptadaption: Lina ProJer
veröffentlicht am 03.07.2012
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Restaurants 1 I Manna
4 Erskine Road, Primrose Hill
Tel. +44 20 7722 8028. Im ältesten vegetarischen Restaurant Londons bietet Chefköchin Robin Swallow eine international inspirierte vegane Küche an. Preise: mittel.
2 I Vanilla Black
http://www.vanillablack.co.uk/
17–18 Tooks Court, Holborn
Tel. +44 20 7242 2622. Besitzer und Koch Andrew Dargue will die vegetarische Küche auf eine neue Ebene heben. Das Toprestaurant im Stadtteil Holborn zieht auch Fleischesser an, die neue Erfahrungen suchen. Preise: gehoben.
3 I Diwana
http://www.diwanabhelpoori.co.uk/
121–123 Drummond Street, Euston
Tel. +44 20 7387 5556, Das «Diwana» gibt es seit 1975. Es ist eines der ältesten von gut einem halben Dutzend indischer vegetarischer Restaurants an der Drummond Street. Nebenan befinden sich Läden, in denen man die exotischen Gemüse, Früchte oder Gewürze kaufen kann, mit denen die «Diwana»- Gäste verwöhnt werden. Preise: mittel.
4 I Bio-Läden Holland & Barrett
http://www.hollandandbarrett.com/
191–200 High St, Camden
Tel. +44 20 7485 9477. Eine der grössten Filialen dieser Kette von Bio- und Gesundheitsläden, die man praktisch in jeder grösseren britischen Einkaufsstrasse antrifft. In diesem Ableger gibt es eine Reihe von vegetarischen Takeaways wie Pasteten, Kuchen oder Salate bis hin zu Trockenfrüchten und Nüssen
5 I Spitalfields Organics
103a Commercial Street, Spitalfields
Tel. +44 20 7377 8909. Ein grosser und völlig vegetarischer Bio- Laden gleich neben dem Spitalfields Market im Londoner Eastend. Breites Angebot an Nahrungsmitteln sowie Imbiss.
6 I Planet Organic
22 Torrington Place, Bloomsbury
Tel. +44 20 7436 1929, Eine von fünf Filialen dieser Kette von Bio-Läden, zentral gelegen, nicht weit vom British Museum.
Unterkunft 7 I Stephanie
44 Grove Road, Finchley
Tel. +44 20 8446 1604. Ein preiswertes Bed & Breakfast mit einem garantiert vegetarischen Frühstück, das für Veganer Sojamilch und Margarine bereithält. Kinder älter als 12 Jahre willkommen.
8 I Lincoln House Hotel
http://www.lincoln-house-hotel.co.uk/
33 Gloucester Place, Marble Arch
Tel. +44 20 7486 7630, Das sehr zentral gelegene Hotel bietet auf Anfrage ein «full cooked English breakfast» in vegetarischer Version an.
Die Welt feiert die Olympia-Athleten in der Hauptstadt Englands. Die Liebhaber vegetarischer Genüsse pilgern wegen der vielen erstklassigen Restaurants an die Themse.
Als ich 1993 nach London
zog, kannte ich eine Handvoll
vegetarischer Restaurants
und Cafés», erinnert
sich Alex Bourke. «Erst als
ich an meinem VegiStadtführer
arbeitete,
realisierte ich, wie gross das
Angebot ist.» Und seit der ersten Edition
vor 15 Jahren ist die Anzahl vegetarischer
Gaststätten um 50 Prozent gewachsen.
«London ist heute für Vegetarier
der beste Ort in Europa», sagt
Bourke. Die letzte Ausgabe seines «Vegetarian
Guide for London» listet mehr
als 160 einschlägige Restaurants, Cafés
und Imbisse auf.
Alex Bourke wurde bereits mit 14 Jahren
Vegetarier. «Der Biologielehrer
brachte damals ein Schafsherz mit, und
ich sollte eine Sektion vornehmen. Ich
dachte mir: Das ist einfach falsch, ich
mache da nicht mit.» Bourke verliess
das Klassenzimmer und entschied, fortan
kein Fleisch mehr zu essen. Im
Grossbritannien der 70erJahre
war das
eine sehr einsame Angelegenheit. «Bis
ich an die Universität ging, habe ich
keinen anderen Vegetarier getroffen.»
Erst während seiner Studienzeit an der
Southampton University fand er Gleichgesinnte.
«Wir gründeten eine Gruppe,
veranstalteten Dinners und Verkostungen
für unsere Kommilitonen.» Alex
Bourkes Leben als Aktivist für den Vegetarismus
begann.
Heute ist Bourke Veganer, lehnt jederlei tierische Produkte ab, trägt kein Leder und isst weder Eier noch Milchprodukte. Für den 50Jährigen war das ein logischer Schritt. Er hält Vorträge über die vegetarische Lebensweise in Schulen, spricht auf Kongressen und schreibt für einschlägige Zeitschriften. Aber vor allem gibt er die «Vegetarian Guides» heraus – ein unerlässliches Hilfsmittel für alle, die wissen wollen, wo sie in Grossbritannien fleischlos essen können. Ein Klassiker der Szene ist das nach dem biblischen Himmelsbrot benannte «Manna», das elegante Restaurant im InStadtteil Primrose Hill. Geprägt von viktorianischen Fassaden, angesagten Pubs, ausgefallenen Shops, hat die Gegend in den letzten Jahren viele Prominente angelockt, die sich einen solchen Wohnsitz leisten können, darunter der Schauspieler Jude Law oder der Sänger Morrissey. Manche von ihnen kommen ins «Manna», das es seit mehr als 40 Jahren gibt und damit das älteste vegetarische Restaurant in London ist. Mittlerweile bietet es ausschliesslich vegane Gerichte an. Chefköchin Robin Swallow lässt sich kulinarisch von überall her inspirieren. «Ich nehme, was mir gefällt, und versuche, den Rezepten meine eigene Note zu geben», sagt sie. So bereitet sie Frühlingsrollen zu, Baumnuss-Ravioli oder Würstchen aus Fenchel und Kürbiskernen. Eine Spezialität sind Swallows Quesadillas: mexikanische Mais-Tortillas, die sie mit einem Süsskartoffelpüree füllt und dann knusprig brät.
Fleischlos und nobel
«Die Zahl fleischloser Gourmetküchen
wie das ‹Manna› ist seit 2007 um 50
Prozent gestiegen», sagt Alex Bourke. Er
hat rund 30 Nobelrestaurants in London
ausgemacht, die völlig auf Fleisch verzichten.
Das Restaurant Vanilla Black schmückt
zwar noch kein «Michelin»-Stern, es ist
aber eines der zwei britischen Vegetarierlokale
(das andere ist «Terre à Terre»
in Brighton), die der französische Gastroführer
empfiehlt. Das Lokal hat sich
das richtige Viertel für seine Zielgruppe
ausgesucht: Es liegt mitten in Holborn,
in der Londoner Innenstadt, dort, wo
die Gerichtshöfe und altehrwürdigen
Anwaltspraxen angesiedelt sind. Mittags
sieht man jede Menge Juristen
durch die Strassen gehen auf der Suche
nach einem Lunch. Das «Vanilla Black»
konnte sich in den vergangenen vier
Jahren etablieren. «Die traditionelle
Blickweise, dass fleischlose Küche fad
und langweilig sei, ändert sich. Die
Leute wollen heute etwas Neues ausprobieren
», sagt Chefkoch Andrew Dargue.
Und so bietet er eine moderne Gourmetküche
an mit Gerichten wie gebackener
Pilz-Farce an Burgundersauce oder einer
Salbei-Schalotten-Tatin.
Beliebt auch bei Fleischessern
Dargue setzt auf einen Trend, der sich in
den letzten Jahren verstärkte: das Phänomen
des Flexitarismus oder Teilzeitvegetarismus.
Immer mehr Menschen
versuchen, ihren Fleischkonsum einzuschränken.
Ideal, wenn man dann in
Restaurants Fleischloses auf höchstem
Niveau geniessen kann. «Unsere Klientel
besteht zu 60 Prozent aus Fleischessern
», bestätigt Dargue.
Er verwöhnt seine Gäste unter anderem
mit Gerichten wie Schafkäse-Soufflé auf
Kartoffeltätschli mit Ananas-Chutney und pochiertem Entenei. Eine Kreation,
die sowohl optisch wie geschmacklich
überzeugt.
Grosses indisches Angebot
Neben dem expandierenden Luxussegment
gibt es in London ein ausgesprochen
breites Angebot an ethnischen
vegetarischen Küchen. «Lassen
Sie uns in die Drummond Street gehen»,
sagt Alex Bourke. Dort hat sich eine
kleine Gemeinde von Einwanderern
zusammengefunden. Rund ein halbes
Dutzend indischer Restaurants konkurriert
miteinander. Zudem gibt es
eine Reihe kleiner Gemüseläden, die
Korianderpulver und Chilis verkaufen,
Mangos und Okra feilbieten sowie für
das spirituelle Wohl auch Ganesha-
Statuen oder hinduistische Literatur im
Angebot haben.
Das «Diwana» bietet mittags ein preiswertes
Buffet an, das die ganze Vielfalt
und Raffinesse der Küche des westindischen
Bundesstaats Gujarat demonstriert.
Zusätzlich wartet die Speisekarte
mit südindischen Klassikern auf
wie Dosa, den papierdünnen Omeletten,
oder mit Idli und Sambhar, Reisklösschen
an Linsencurry. Ein Lassi, das
frisch aus aromatischen Alphonso-
Mangos zubereitet wird, ist dazu ein
idealer Sommertrunk. «Wenn ich hier
esse», seufzt Alex Bourke zufrieden,
«weiss ich, warum ich London so liebe.
Die Auswahl an vegetarischen Küchen
ist einfach fantastisch.»
Text: Jochen Wittmann | Fotos: Dan Hallman/Pearson Lyle | Rezeptadaption: Lina ProJer
4 Erskine Road, Primrose Hill
Tel. +44 20 7722 8028. Im ältesten vegetarischen Restaurant Londons bietet Chefköchin Robin Swallow eine international inspirierte vegane Küche an. Preise: mittel.
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Tel. +44 20 7242 2622. Besitzer und Koch Andrew Dargue will die vegetarische Küche auf eine neue Ebene heben. Das Toprestaurant im Stadtteil Holborn zieht auch Fleischesser an, die neue Erfahrungen suchen. Preise: gehoben.
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Tel. +44 20 7387 5556, Das «Diwana» gibt es seit 1975. Es ist eines der ältesten von gut einem halben Dutzend indischer vegetarischer Restaurants an der Drummond Street. Nebenan befinden sich Läden, in denen man die exotischen Gemüse, Früchte oder Gewürze kaufen kann, mit denen die «Diwana»- Gäste verwöhnt werden. Preise: mittel.
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Tel. +44 20 7485 9477. Eine der grössten Filialen dieser Kette von Bio- und Gesundheitsläden, die man praktisch in jeder grösseren britischen Einkaufsstrasse antrifft. In diesem Ableger gibt es eine Reihe von vegetarischen Takeaways wie Pasteten, Kuchen oder Salate bis hin zu Trockenfrüchten und Nüssen
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Tel. +44 20 7377 8909. Ein grosser und völlig vegetarischer Bio- Laden gleich neben dem Spitalfields Market im Londoner Eastend. Breites Angebot an Nahrungsmitteln sowie Imbiss.
22 Torrington Place, Bloomsbury
Tel. +44 20 7436 1929, Eine von fünf Filialen dieser Kette von Bio-Läden, zentral gelegen, nicht weit vom British Museum.
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Tel. +44 20 8446 1604. Ein preiswertes Bed & Breakfast mit einem garantiert vegetarischen Frühstück, das für Veganer Sojamilch und Margarine bereithält. Kinder älter als 12 Jahre willkommen.
33 Gloucester Place, Marble Arch
Tel. +44 20 7486 7630, Das sehr zentral gelegene Hotel bietet auf Anfrage ein «full cooked English breakfast» in vegetarischer Version an.
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